Lưu ý chăm sóc da thật kỹ khi phải đeo khẩu trang liên tục

Để phòng dịch Corona, hàng ngày, chúng ta phải đeo khẩu trang hầu như liên tục, suốt ngày, có người phải đeo cả 8 tiếng trong văn phòng làm việc…Nói chung là thời điểm này, khẩu trang là vũ khí đặc biệt bảo vệ sức khỏe…Khẩu trang giúp cản dịch tiết, vi khuẩn, virut, giúp hạn chế bụi bẩn, ô nhiễm, ánh nắng..v.v..Tuy nhiên khi phải sử dụng chúng liên tục trong ngày và trong suốt thời gian dài, ít nhiều cũng ảnh hưởng đến làn da như khiến da khó thở, gây mụn, nhiều khi là kích ứng, dị ứng, khó chăm sóc, v.v… Nếu không biết cách chăm sóc da đúng cách thì khuôn mặt còn trở thành ổ vi khuẩn nữa. Đặc biệt với những làn da nhạy cảm, da đang có vấn đề đang bị điều trị, da đang bị tổn thương… thì lại càng ảnh hưởng hơn.

Một số lưu ý sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc tốt cho làn da của mình trong mùa dịch này nhé!

CHỌN KHẨU TRANG AN TOÀN

Lớp khẩu trang tiếp xúc trực tiếp lên làn da cho nên phải lưu ý khi sử dụng chúng nhé! Chúng ta thường sử dụng khẩu trang vải hoặc khẩu trang y tế. Nếu dùng khẩu trang kém chất lượng có thể bị kích ứng, thậm chí tích tụ mầm bệnh; khẩu trang có chứa nhiều kim loại nặng có thể gây nhiễm độc. Ngành y tế cũng có khuyến cáo nếu không phải nhân viên y tế hoặc là người trực tiếp tiếp xúc hoặc chăm sóc bệnh nhân thì nên dùng khẩu trang vải thay thế.

ĐEO KHẨU TRANG ĐÚNG CÁCH

Mặt ngoài cùng của khẩu trang thường có màu xanh blue nhạt hoặc một màu sắc nào đó (khác màu trắng). Mình nên đeo đúng mặt, đúng chiều. Lưu ý không được sờ trực tiếp lên bề mặt khẩu trang, chỉ nên đeo và tháo khẩu trang bằng cách chạm vào 2 quai đeo để tránh vi khuẩn tiếp xúc qua tay, qua làn da. Ngoài ra, tuyệt đối không tái sử dụng khẩu trang y tế dùng 1 lần. Nếu bạn đeo khẩu trang vải thì lưu ý giặt ủi hàng ngày và có nhiều cái để thay đổi nhé!

Đeo khẩu trang giúp bảo vệ sức khỏe nhưng sử dụng thời gian dài ít nhiều cũng gây áp lực lên làn da. Vì vậy bạn cần phải có chế độ chăm sóc da kỹ lưỡng.

LƯU Ý KHI DA ĐANG NHẠY CẢM

Việc đeo khẩu trang liên tục sẽ khiến tăng tiết hoạt động của tuyến bã nhờn, mồ hôi…làm ứ động chất bả nhờn, mồ hôi trên da…dễ gây tình trạng mụn hoặc kích ứng. Đối với làn da nhạy cảm, đang có vấn đề bệnh lý, khẩu trang sẽ cọ xát lên làn da, sẽ gây một số tổn thương lên da và có thể khiến tình trạng da nặng thêm. Bạn có thể dùng có thể dùng gạc y tế, khăn giấy khô mịn lót vào hai bên gò má khi đeo khẩu trang để hạn chế bề mặt khẩu trang tiếp xúc lên da.

TẨY TRANG THẬT KỸ

Đã đeo 1 lớp khẩu trang rồi thì không cần phải tẩy trang đâu? Nếu mình nghĩ như vậy thì thật đáng lo ngại nha. Tẩy trang là bước làm sạch đầu tiên trong quy trình chăm sóc da. Dù có đeo khẩu trang hay không thì bước tẩy trang cũng không thể nào bỏ sót. Lớp bụi bẩn, vi khuẩn…bám trên khẩu trang là lớp tiếp xúc gần nhất với làn da. Nếu không biết cách sử dụng đúng khẩu trang thì vô tình lớp bụi bẩn, vi khuẩn này…cũng bám lên da. Vì vậy hãy tẩy trang kỹ để làm sạch bã nhờ và bụi bẫn ứ động trên da.

BƯỚC RỬA MẶT RẤT QUAN TRỌNG

Loại khẩu trang y tế thường không thấm hút, do vậy càng đeo thời gian dài thì chất nhờn, mồ hôi càng tích tụ nhiều, nếu không làm sạch kỹ sẽ không tốt cho làn da. Lưu ý mình chọn loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không có chất tẩy rửa, để làm thông thoáng cho làn da, càng tốt nếu bạn chọn loại cung cấp nước cho làn da.

Làm sạch là một khâu cực kỳ quan trọng giúp bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa cho da.

LÀM SẠCH TẾ BÀO CHẾT CHO DA

Bình thường chúng ta làm sạch tế bào chết cho da khoảng 2-3 lần/tuần. Đặc biệt khi da phải đeo khẩu trang thường xuyên thì việc làm sạch tế bào chết phải được lưu tâm hơn. Đôi khi mình lười không chịu khó làm sạch kỹ da chết thì những tế bào sừng, tế bào chết quá nhiều trên da sẽ làm da tắc nghẽn, da xỉn màu…Cộng thêm lớp khẩu trang nữa thì đúng là làn da không thể nào thở nổi rồi đấy!

DƯỠNG DA THẬT ĐẦY ĐỦ

Sau khi làm sạch da thật kỹ với tẩy trang và sữa rửa mặt, bạn nên dùng thêm dung dịch cân bằng với tác dụng làm sạch sâu cho da thêm lần nữa, cân bằng độ PH cho da và giúp da thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn. Tiếp đến mình chọn sản phẩm dưỡng da dạng gel mỏng nhẹ và sử dụng lượng vừa phải để giúp da thẩm thấu nhanh hơn, tránh gây nhờn rít nhé!

ĐỪNG BAO GIỜ QUÊN CHỐNG NẮNG

Hơn 90% các vấn đề gây lão hóa da là do ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời vẫn có thể xuyên qua lớp khẩu trang và gây nguy hại cho da. Các phần da còn lại trên khuôn mặt như vùng trán, vùng cổ…chưa được che chắn thì rất cần được chống nắng, để tránh tình trạng da không đều màu. Lưu ý là hãy chống nắng trước 15-30 phút trước khi ra đường.

Trong túi sách của phụ nữ ngoài không thể thiếu son thì đừng thiếu kem chống nắng nhé! Ánh nắng mặt trời là kẻ thù của làn da đấy!

LỚP NỀN MỎNG NHẸ, TỰ NHIÊN

Trang điểm như một lớp che phủ bảo vệ da. Thay vì làn da được trang điểm bởi một lớp bụi bẩn thì bạn hãy trang điểm cho chúng bằng 1 lớp mỹ phẩm trang điểm dưỡng da phù hợp với làn da nhé! Nếu mình làm việc trong môi trường cần phải thường xuyên trang điểm thì lớp nền mỏng nhẹ tự nhiên được ưu tiền hàng đầu vì chúng đỡ gây áp lực cho da. Nên chọn loại khẩu trang mềm mại tránh để lại những vết hằn trên da, ảnh hưởng đến lớp nền. Trong trường hợp không cần thiết phải trang điểm thì bạn cũng không cần phải trang điểm quá nhiều.

CÓ CHẾ ĐỘ CHĂM SÓC ĐẶC BIỆT HÀNG TUẦN CHO DA

Chế độ chăm sóc đặc biệt hàng tuần là một bữa đại tiệc cho da. Ngoài các bước chăm sóc da hàng ngày thì chế độ chăm sóc da hàng tuần còn có các thao tác massage giúp tuần hoàn máu, săn chắc, hồng hào cho làn da; bước mặt nạ sẽ giúp làm sạch và tươi mới cho làn da. Chắc chắn bạn sẽ có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, phục hồi làn da, nhất là sau cả một ngày dài khuôn mặt phải kính cổng cao tưởng với em khẩu trang. Nếu bạn ngại đi đến các spa thì cũng có thể tự thực hiện chăm sóc da hàng tuần cho mình hoặc thuê dịch vụ chăm sóc da tận nhà ủy tín.

Massage da thường xuyên giúp làn da được phục hồi, hãy tập trung thư giãn bỏ quên em khẩu trang kính cổng cao tường kia đi thôi!

Ngoài việc chăm sóc da đúng cách, mình phải chú ý chăm sóc sức khỏe làn da từ bên trong: dinh dưỡng hợp lý (uống đủ nước, tăng cường rau củ quả, bổ sung vitamin và khoáng chất..), nghỉ ngơi hợp lý, sinh hoạt đều độ và vận động thường xuyên. Điều này không những tốt cho sức khỏe làn da mà còn tốt cho sức khỏe cơ thể mình nữa!

Chúc bạn xinh đẹp và sức khỏe!

Love,

Mơ Mơ Phan.

Related Posts